残業が多い4つの原因と2つの対策！定時で帰れる仕事をしよう！

あなたはいつも定時で帰れていますか？

残業が多い職場だと、毎日遅くまで大変ですよね。

プライベートの時間もなく、会社と家の往復だけで精神的に疲れてないでしょうか？

本音を言うなら、定時に帰ってゆっくり休みたいですよね。

そこで今回、あなたの残業が多い４つの原因と、2つの残業削減対策についてまとめました。

この記事を読めば

• なぜ残業が多いのか？
• 残業を削減する方法

このような残業に関する悩みが解決します。

毎日の残業で悩んでいる人はぜひ、読んでみてください。

毎日終電！残業が多い4つの主な原因

毎日遅くまで残業していませんか？

１～２時間の残業ならまだしも、終電ギリギリまでの残業が続くと、体に支障をきたしますよね。

繁忙期でもないのに、毎日残業。

帰れるものなら、早く帰りたいですよね。

でも、なぜ残業が多いかという原因がわかっていないと、残業は減らないのです。

これから残業が多い4つの原因について紹介しますので、自分がどれに当てはまっているか確認してください。

仕事の量が多すぎる

あなたが受け持っている仕事の量が多すぎるために、残業しているかもしれません。

優秀なビジネスマンほど、仕事をこなすスピードが他の人より早いです。

早く終わってしまう分、どんどん仕事が舞い込んできて、手が付けられなくなっているかもしれません。

一度、自分がどれぐらいの仕事量を持っているか把握し、翌日に回しても問題ないものは翌日にやりましょう。

また、あなたが頼まれたことを断りづらい性格の場合も、仕事量が増えてしまいます。

頼まれた仕事は何でもやるのではなく、何が優先か考え、時には断ってみましょう。

同僚に頼れるなら、仕事を手伝ってもらうのも一つの手ですね。

上司のマネジメントが下手くそ

上司がやるべき仕事の一つとして部下のマネジメントがあります。

部下に適切な仕事量を割り振り、進捗確認し、目標達成させるのが上司の役目です。

上司が部下の持っている業務をちゃんと把握しているのなら、あなたの残業問題は起きません。

しかし、毎日のように終電間際まで残業しているということは、上司のマネジメント力の低さが原因です。

部下への仕事の割り振り方が下手なため、あなたの仕事が多くなっています。

そんな時は直接上司へ、適切な仕事量を割り振ってもらうよう相談しましょう。

仕事に必要なスキルがあまりにも高い

仕事に必要なスキルが高いせいで、あなたが残業しているのかもしれません。

専門性の高い仕事は、習得するのにも時間がかかりますよね。

仕事に必要なスキルを身に着けるまでは、効率の悪い仕事が続くので、その分残業が増えてしまいます。

そんな時は、先輩社員に「どうやってスキルを習得したか？」と聞いてみましょう。

先輩もあなたと同じように悩んでスキルを身に着けてきたので、いい方法を教えてくれるかもしれません。

まずは周りに頼って、少しずつスキルを習得していきましょう。

誰かが楽して先に帰っている

自分が頑張って残業している中、一部の同僚だけ先に帰るってことありませんか？

パレートの法則のように、一部の同僚が楽をして先に帰っているために、自分に仕事が回ってきているのかもしれません。

パレートの法則は、働きアリの法則と同じ意味合いで使用されることが多く、組織全体の2割程の要人が大部分の利益をもたらしており、そしてその2割の要人が間引かれると、残り8割の中の2割がまた大部分の利益をもたらすようになるというものである。

引用元：Wikipedia

パレートの法則でいうと、あなたが全体の２割いる会社に利益をもたらす人間で、残りの８割が先に帰っている同僚です。

自分が頑張って会社に貢献している事はとても誇らしいですが、同僚だけ楽をして自分に負担がかかるのは不満ですよね。

この場合も、上司のマネジメント力不足が影響しているので、一度上司に相談してみましょう。

定時で帰ろう！残業削減のための2つの対策

これで残業をしてしまう４つの原因がわかりましたね。

しかし、残業する原因がわかっても、対策をしないと現状は変わりません。

そこで、少しでもあなたの残業が減るように、２つの残業削減対策を用意しました。

どちらかを使って定時に帰り、プライベートの時間を増やせるようにしましょう。

上司に仕事の改善案を出す

残業する原因で書いたように、上司のマネジメント力が低い場合は、部下がどれだけの仕事を抱えているか把握していません。

上司は自分の仕事で手一杯なので、いつまでたっても業務改善はされません。

そこで、あなたの方から直接上司へ仕事の改善するように訴えましょう。

ここで気を付けておきたいポイントが、ただ「改善してくれ」と言わない事。

• どのぐらいの仕事量を受け持っているのか？
• どんな部分が改善できるのか？

など、具体的にまとめるといいですね。

次の５つのポイントを意識して、改善案を作成しましょう。

改善案を提出すると、マネジメントが下手な上司でも案から選ぶだけなので、スムーズに話が進みますよ。

自分から上司へ「改善してほしい」と言うのは勇気がいると思います。

しかし、より良い働き方をするためには避けて通れない道なので、ぜひ一度改善案を出してみてくださいね。

社長に直談判する

中には、「これ以上考えることを増やしたくない」と改善案を聞き入れてくれない、悪質な上司もいるかもしれません。

上司に相談しても通用しない場合は、社長に直談判しましょう。

「そこまで大事にしたくない…」と思うかもしれませんが、そこまでしなければ会社は変わりません。

会社のトップに直接訴えかけることで、事の重要性が伝わります。

上司のマネジメント力不足も社長に伝わるので、社長より直々に指導されるでしょう。

社長からトップダウンで業務改善指示を出してくれれば、上司もやらざるを得ません。

業務改善の最終手段として、この方法を使ってみましょう。

転職を考える前に割増賃金が適正かチェック

上司や社長に相談しても仕事量が変わらないなら、今後も改善される見込みは少ないです。

「そんな会社辞めてやる」と思うかもしれませんが、すぐに転職してはいけません。

まずは、割増料金(残業代)が適切な金額で払われているかチェックしましょう。

労働基準法では、１週４０時間、１日８時間（休憩時間を除く）を超え、または週１日の法定休日に働かせる場合は、３６協定を締結し、労基署へ届け出ること、そして割増賃金を支払うことが定められています。 法定労働時間を超えた労働には２割５分以上の割増賃金、法定休日の労働には３割５分以上の割増賃金が必要です。

引用元：労働基準監督署対策相談室

もし、残業代の未払いや適正な金額で支払われていない場合は、さかのぼって請求できます。

自分の給与明細をもう一度見て、正しい金額が支払われているか確認しましょう。

会社によっては、サービス残業を強要したり、割増賃金(残業代)が適正な金額で支払われていない場合もあります。

どちらも違法になるので、適正な金額でなければ人事に連絡し、必ず支払ってもらいましょう。

労働契約書どおりでないなら労基署へ！

「割増賃金を払わない」

「業務とは関係のない仕事まで任されている」

あなたの職場が、契約書通りでない働き方を強要する、ブラック企業の場合もあります。

そこで、確認してほしい書類が労働契約書です。

労働契約書には、あなたの仕事内容や、働く時間帯について細かく書かれています。

この契約書以外の仕事をさせられるなど、不当な扱いを受けた場合は、労働基準法に違反する恐れがあります。

もし、不当な扱いを受けているようなら、労基署へ通報しましょう。

労基署から指導が入ると、会社も改善せざるを得ません。

それほど労基署へ通報という行為は、会社にとって影響があることです。

「上司や社長に業務改善を依頼しても変わらない…」

「残業するほうが悪いとサービス残業を強要されている…」

など、労働契約書外の不当な扱いを受けているのなら、すぐに労基署へ駆け込みましょう。

どうしても社内体制が変わらないなら転職しよう！

最期の手段である労基署へ通報しても、変わらない悪質な会社もあるかもしれません。

規約など表面上だけ変えて、本質な部分は変わらない可能性があります。

そんなブラック企業に長い間勤めていても、あなたが心身ともに疲れるだけです。

働きすぎによる過労や職場でのストレスが溜まってしまうと、うつ病など心の病気になる恐れもあります。

そうなってしまう前に、もっと良い職場に転職しましょう。

転職に不安がある方は転職エージェントを活用することをおすすめします。

特におすすめするサイトはマイナビエージェントです。

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仕事量も適切で、正しくマネジメントできる上司がいる。

そんな理想通りの職場が、きっと見つかるでしょう。