ホーム美容 【本当に効果ある?】オンラインパーソナルトレーニング「Live Fit(ライブフィット)」の評判や口コミは?メリット・デメリットを徹底調査 2021年1月20日 記事内に広告を含みます この記事には広告を含む場合があります。 記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。 オンラインパーソナルトレーニング「Live Fit(ライブフィット)」とは 忙しい方や、コロナの影響で外出が不安な方、運動が苦手でジムに行くのは緊張するという方、そして安くすませたい方にオススメなオンラインでのトレーニング指導サービルです。フィットネスクラブで使うようなマシんを使用せず、自宅でできるトレーニングを提案、指導してくれます。国家医療資格を持ったパーソナルトレーナーによる指導が受けられるため、より安心して指導を受けることができます。 「Live Fit(ライブフィット)」の価格や種類について パーソナルトレーニングの内容は50分間のうち、カウンセリングが10分、ストレッチ5分、トレーニングが35分となっています。体験20分無料、60日間全8回59600円、1ヶ月あたり29800円で指導を受けることができます。別途入会金10800円がかかりますが、50分の指導だけでなく質問もでき、食事管理はLINE等のアプリを利用して管理してくれるので、他社のパーソナルトレーニングの料金よりかなり安く抑えることができます。 「Live Fit(ライブフィット)」を使うメリット、その1 わざわざフィットネスクラブやジムに通うことなく家でパーソナルトレーリングを受けられるので、家事や育児で忙しい方や運動を他の人に見られたくない方、コロナの影響で外出を控えたい方にオススメです。ジムに行くために準備する手間も省けるので、隙間時間を有効活用することができ、より始めやすい環境を作ることができます。 「Live Fit(ライブフィット)」を使うメリット、その2 50分間しっかり指導を受けることもメリットの1つです。フィットネスクラブでのパーソナルトレーニングや他者のオンラインパーソナルでは、通常50分間のセッションで栄養指導だけ、または運動指導だけを行うことが多いですが、Live Fitでは、50分の他にLINEなどで栄養指導や質問をすることができ、コストパフォーマンスは他者を圧倒します。 「Live Fit(ライブフィット)」を使うメリット、その3 パーソナルトレーナーには無資格の人が多い中、Live Fitではパーソナルトレーナーが国家医療資格を取得しているため、人の体についての知識が豊富であり、店舗でのパーソナルトレーニングを行っているのでしっかりとした経験があり、より安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。また、器具を使うことがないので怪我の心配もなく安全に行えます。 「Live Fit(ライブフィット)」のデメリット オンラインで指導を受ける際、使用するデバイスがスマホだと画面が小さくみにくいことがあるため、指導のためにPCやタブレットを用意すると高くつく場合があります。また、直接の指導ではないため、感覚的なものがわかりづらい、やり方があってるかわからないといったこともあると考えられます。さらに指導を受けるための場所を確保しなければいけないことや、近隣への騒音も考慮しながら行わなければいけないため、動きが制限されることもあります。 「Live Fit(ライブフィット)」に関する口コミ、その1 最近話題のパーソナルトレーニングですが、大きな違いは医療国家資格を取得しているトレーナーがダイエットを指導しているところです。また、一般的なオンラインサービスでは専用のアプリや用意された動画などでお客様がご自身でダイエットに取り組むことになります。しかし、私たちのサービスは月々29,800円(プランは2ヶ月から)で月4回のマンツーマントレーニングと食事のカウンセリングがビデオチャットで受けられます。アプリや動画を見るだけだと挫折してしまうダイエットも週1回の頻度でトレーナーからサポートを受けられることがこのサービスの最大のメリットになります。 「Live Fit(ライブフィット)」に関する口コミ、その2 オンラインのパーソナルトレーニングは、「食事指導+運動の動画を提供」が多い中、Live Fitは、実際にビデオチャットで、しっかり50分間、エクササイズを直接指導してくれます。そのため、「動画だけでは続かない」という方でも安心です。さらにパーソナルトレーナーは、医療系国家資格を持っています。解剖学や生理学にも詳しいため、一人一人の体に合った、安全なトレーニングを提供してくれます。さらに、食事はLINEでトレーナーとやり取りをするだけではなく、アプリで簡単にカロリー計算も可能。そのため、自分でもある程度食事のコントロールの仕方が学べます。 https://behonest-bekind.com/online-personal-gym/ 「Live Fit(ライブフィット)」に関する口コミ、その3 ただトレーニングをするだけではなく、ちゃんとカウンセリングもしてくれますのでユーザーも安心して、トレーニングをする事ができますよね!!ビデオチャットでのトレーニングなので、ちゃんと正しいフォームで出来ているか、しっかり指摘もしてくれます!!!スマホひとつでトレーニング可能なので、ダンベル等も必要ありません。自分が動けるスペースだけあればトレーニングが始められます!!一般的なパーソナルトレーナーもトレーニング方法や食事について詳しいかもしれませんが、解剖学や生理学などの身体の深い部分まで考慮したトレーニングや食事指導が出来ていないのも事実です。、医療系国家資格に加えてトレーニングと栄養学の知識を持っているトレーナーだからこそ、ユーザーの身体に合った適切な指導をすることができるんです!!! https://fitsearch.jp/sp/lifehack/200313-LiveFit 「Live Fit(ライブフィット)」を似た商品と比較したときの違い オンラインパーソナルのサービスでは、食事管理のみやパーソナルトレーニングのみのどちらかに特化したものが多いですが、Live Fitでは、1回のセッションで食事管理とパーソナルトレーニングを受けることができ、なおかつ、LINEやSkypeのサービスを利用して、24時間食事管理を行ってくれます。そして、他社と最も違うのは、トレーナーが医療系国家資格を持っていることです。そのため安心して指導を受けることができます。 「Live Fit(ライブフィット)」がオススメな理由 圧倒的なコストパフォーマンスを持つのがLive Fitのいいところです。通常のジムやフィットネスクラブでは、実際に行って、着替えて、指導を受け、シャワーを浴びてという手間がありますが、Live Fitでは自宅で誰の目を気にせず指導を受けることができます。またマシンを使うこともないので怪我なく安全に指導を受けられます。トレーナーは医療系国家資格を持ち経験豊富なので、料金に見合った、それ以上の指導を受けることができます。 みんな読んでるおすすめ人気記事 【2019年版】無料プログラミングスクール11選を徹底比較!未経験者にもおすすめな教室をまとめました! 【簡単】今すぐお金が欲しいあなたへ!1万円以上稼ぐ方法30選 【実体験】転職保証つきプログラミングスクール3社の無料カウンセリングを全て受けた感想